심근경색 전조 증상 조기 발견과 대처 방법
심근경색 전조 증상에 대해서 알아보고, 검사와 대처 방법, 치료, 예방법 등을 안내해 드리겠습니다.
심근경색은 심장의 혈액 공급이 갑작스럽게 차단되는 심각한 사황입니다. 그러나 이를 조기에 발견하고 대처할 수 있다면 생명을 구하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 심근경색 전조증상에 대해서 알아보고, 조기에 발견과 대처 방법을 알아보겠습니다.
목차
1. 혈관은 왜 막힐까?
2. 골든타임이 중요한 심근경색 전조 증상
무증상 심근 경색 증상
3. 조기발견과 대처 방법
4. 진단 검사
5. 치료
6. 심근경색 예방법
7. 정리
1. 혈관은 왜 막힐까?
혈관내막에 쌓인 콜레스테롤과 염증 세포가 만나 반응하면 혈액이 끈적끈적하게 노폐물 덩어리로 변해합니다. 덩어리가 쌓이면서 혈관이 좁아지게 되는데 결국 덩어리들이 누적되면서 내막 안 혈관이 터지고 혈액 세포와 섞여 혈전으로 바뀌어 혈관을 막게 됩니다. 이렇게 심장에 있는 관상동맥 혈관이 막히면서 심장이 괴사 하는 증상을 심근경색이라 말합니다.
2. 골든타임이 중요한 심근경색 전조 증상
1. 가슴 통증
심근경색 전조 증상은 죽음의 고통이라 생각이 들 정도의 흉통이 30분 이상 급격한 가슴 통증을 느끼는데 심근경색의 가장 일반적인 전조증상입니다. 가슴 압박, 불편함, 답답함 등이 나타날 수 있으며, 가슴 벽을 꽉 쥐는 듯한 느낌이 올 수 있습니다.
2. 상완, 어깨, 목 통증
심근경색 전조 증상 중 가슴 통증과 함께 상완, 목, 어깨 등의 부위에서도 통증이 발생할 수 있습니다. 주로 어깨, 상완, 겨드랑이, 목, 턱 아래로 통증이 뻗칩니다.
3. 오심과 구토
심근경색 전조 증상 중 미주신경이 자극을 받으면 오심과 구토의 증상을 느낄 수 있는데, 위장약을 먹어도 좋아지지 않고 증상이 심해지고 호흡곤란의 증상까지 생기면 심근경색을 의심해 봐야 합니다.
4. 호흡 곤란
심근경색 전조 증상은 평소보다 숨 쉬기가 어렵고, 호흡이 힘들어졌고, 가벼운 활동이나 휴식 중에도 호흡 곤란을 느꼈다면, 이는 심근경색의 전조증상 중 하나입니다.
5. 땀
심근경색 전조 증상 중 하나는 비 오듯이 땀을 심각하게 흘리는 증상이 나타납니다.
※ 무증상 심근경색인 경우
심근경색 환자 중 20%에 해당하며, 당뇨질환이 있거나, 고령 특히 여성에게 오는 경우가 많으며, 평소 체한 듯 답답한 느낌을 자주 호소합니다. 이런 경우 심전도 검사를 받아 예방하는 것이 가장 중요합니다.
3. 조기 발견과 대처 방법
- 심근경색 전조증상을 느낀다면 즉시 119에 연락하여 도움을 요청합니다.
- 가까운 가족, 주변 사람에게 도움을 요청합니다.
- 스스로 병원을 찾아가는 행동은 위험합니다.
4. 진단 검사
- 심전도(ECG) 검사
심장의 전기 활동을 측정하여 심장 기능을 확인하는 검사입니다. 일반적으로 가슴 통증, 호흡 곤란, 불규칙한 맥박 등의 증상이 있는 환자나, 심장질환 위험이 있는 환자에게 진행됩니다. - 혈액 검사
심근효소를 혈액으로 채취하여 수치가 올라갔는지 확인합니다. 효소는 심근경색으로 인한 심근 손상 시 증가합니다. - 심장 촬영
심장 초음파, 심혈관조영술을 통 혈액의 흐름의 상태로 보고 진단합니다.
5. 치료
- 관동맥이 100% 막힌 급성 단계에서는 심근경색이 발생한 동맥을 최대한 빨리 개통하는 동맥 협착확장술 또는 협착된 동맥에 스텐트를 삽입하는 방법과 심혈관성형술을 진행하여 막힌 혈관을 찾아낸 후, 막힌 혈관을 넓혀주는 수술을 진행할 수 있습니다.
- 급성 단계에서 심근경색이 심하거나 동맥 개통이 어려운 경우 관상 동맥 우회 수술을 진행할 수 있습니다.
- 급성이 아닌 경우는 혈전 용해제, 혈소판 응집 억제제, 혈압 강하제 등의 약물을 사용하여 증상을 안정화시킨 후 시술을 진행할 수 있습니다.
- 수술 후 혈전이 생겨서 다시 혈관이 막히지 않게 약물 치료를 진행할 수 있습니다.
6. 심근경색 예방법
- 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 심근경색의 위험이 있는 경우는 위험을 증가시키기 때문에, 미리 병원을 방문하여 약물 치료를 하여 예방하는 것이 좋습니다.
- 흡연을 하는 경우는 중단하는 것이 좋습니다. 담배는 혈액 순환을 방해하고 동맥을 좁히는 원인 중 하나로, 심근경색을 발생시킬 수 있습니다.
- 체중 관리를 하는 것이 좋습니다. 비만 또한 심장 건강 문제의 원인이 될 수 있는 요인이기 때문에 평소 관리해 주는 것이 예방에 도움이 될 수 있습니다.
- 꾸준한 운동을 해줍니다. 하루 30 이상 걷거나, 유산소 운동을 규칙적으로 하며 도움이 될 수 있습니다.
- 혈관을 막는 요인 콜레스테롤을 줄이는 것이 좋습니다. 콜레스테롤 줄이기 위해서는 과다한 지방, 나트륨 등은 피하고, 저지방 식이, 과일, 채소, 생선 등을 섭취하면 도움을 줄 수 있습니다.
- 심리적 스트레스 관리를 해줍니다. 스트레스는 혈압을 올리고 심장 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 해소할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
7. 정리
심근경색은 일교차가 심해지는 계절 특히 여름에서 가을로 변할 때와 겨울에서 봄으로 바뀌는 시기에 더 많이 발생한다고 합니다. 환절기 때에는 혈류의 흐름과 점성이 바뀔 수 있기 때문에 갑자기 추워지는 날씨에는 혈액 점성도가 나빠지기 때문에 혈과 관리가 굉장히 주요하다고 합니다. 사망률이 높은 심근경색은 미리 전조증상에 대해 이해하고 파악하여, 증상이 나타났을 때 올바르게 대처를 하는 것이 중요하며, 가장 좋은 것은 건강한 생활습관을 가져 질병을 예방하는 것입니다.