탈모를 유발하는 최악의 습관 3가지

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탈모를 유발하는 최악의 습관 3가지

 

1. 탈모 샴푸에만 의존한다.
2. 뜨거운 물로 샴푸 한다.
3. 아침에만 샴푸 한다.

탈모를 유발하는 습관

 

탈모 샴푸에만 의존한다.

얼굴도 계절이 바뀔 때마다 피부상태가 바뀌는 것처럼 두피도 계절이 바뀔 때 두피 환경이 변화되면서 탈모가 발생하기도 합니다. 그런데 무조건 같은 탈모 샴푸만 1년 내내 사용하게 되면 오히려 두피를 건조하게 만들거나 민감하게 만들기도 하기 때문에 두피 상태에 맞춰 샴푸는 주기적으로 바꿔주는 것이 좋습니다. 

 

뜨거운 물로 샴푸 한다.

뜨거운 물로 샴푸를 하게 되면 모공이 늘어지면서 모발 탈락이 쉬워질 수 있습니다. 물은 미지근한 온도로 샴푸 하는 것이 좋습니다.

 

아침에만 샴푸를 한다.

하루에 한 번 머리를 감아도 저녁에 샴푸 하는 것이 좋습니다. 대부분 낮동안 활동을 해야 하다 보니 아침 샴푸를 주로 하는 경우가 많습니다. 하지만 하루에 한 번 머리를 감는다면 저녁에 샴푸 하는 것이 탈모에 도움이 됩니다.  하루동안 활동하면서 쌓인 땀과 피지, 먼지 등을 잘 닦아내서 자는 동안 두피가 숨을 쉴 수 있게 해야 두피의 기능이 활성화되어 모발 성장을 촉진시킬 수 있습니다.