손상된 머리카락 회복
머리카락 손상의 원인
손상된 머리카락 회복 방법
머리카락 손상의 원인
머리카락이 손상되는 원인은 다양합니다.
열 스타일링 도구 사용, 염색, 펌, 탈색 등의 화학제품 잦은 사용, 건조한 환경, 장시간 자외선 노출, 머리카락 스타일 제품 사용 등이 원인이 될 수 있습니다.
손상된 머리카락 회복 방법
1. 단백질 트린트먼트 사용하기 - 샴푸 후 사용하는 머리 윤기를 돕기 위해 만들어지는 트린트먼트는 여러 성분으로 만들어집니다. 트린트먼트 고를 때 단백질로 만들어진 제품을 선택하여 평소 매일 샴푸 후 사용하면 도움이 됩니다.
2. 열 스타일링 도구 사용 줄이기 - 드라이기, 고데기, 헤어스타일링기기, 헤어머리끈 등은 모발에 손상을 많이 줍니다. 특히 열을 가하는 헤어스타일링 기기는 자주 사용 시 머리카락 손상의 주원인이 되기도 합니다.
3. 일주일에 2번 10분 정도 머리카락 전용 모발 팩하기 - 모발회복 전용 앰플 및 모발 팩을 사용하여 일주일 두 번 정도 10분 정도 바르고 헤어캡을 사용하여 팩을 해주면 모발손상 회복에 많은 도움이 됩니다.
4. 건강한 생활 습관 가지기 - 모발 손상은 외부적인 자극에 의해서 손상되기도 하지만, 건강상태가 나빠져도 모발에 영양공급이 제대로 이루어지지 않아 머리카락이 손상되는 경우도 많습니다. 특별한 이유 없이 갑자기 모발이 약해지거나 머리카락이 끝이 갈라지고 푸석해진 느낌이 있다면 나의 몸 건강상태를 체크해 보는 것도 개선 방법입니다.
5. 모발에 관련된 영양제 섭취 - 머리카락에 필요한 영양소를 충분히 공급하는 것이 중요합니다. 비타민B, 비타민C, 철분 등이 머리카락 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
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