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원형 탈모, 소아 원형 탈모/ 치료/ 원인/ 증상

원형탈모는 두피의 특정 부위에서 머리카락이 급격하게 빠지는 자가면역 질환입니다. 이 질환은 면역 시스템이 머리카락을 잘못 인식하여 공격함으로써 발생합니다. 원형탈모는 일반적으로 둥글거나 타원형으로 머리카락이 없어지는 패턴으로 타나 납니다. 일반적으로 원형탈모는 건강에 직접적인 위험을 줄이지는 않지만, 머리카락이 없는 부위가 노출되어 자존감이나 심리적 스트레스를 초래할 수 있습니다. 치료는 주로 미용적인 목적이나 머리카락의 재생을 위해 치료를 할 수 있습니다.

목차
1. 원형탈모 증상
2. 소아 원형탈모 증상
3. 원형탈모의 원인
4. 원형탈모 치료 방법
5. 마무리

원형 탈모 증상

원형탈모는 주로  Alopecia Areata라고도 알려진 자가면역 질환이며, 소아들에게 발생할 수 있습니다. 원형탈모 증상은 개인에 따라 다를 수 있으며, 진단을 받고 정확한 알레르기 탈모의 형태를 확인하는 것이 중요합니다.

1. 원형적인 탈모
   원형탈모는 두피의 특정 부위에서 머리카락이 급격하게 빠지는 것을 특징으로 합니다. 원형적인 모양으로 머리카락이 손상되어 탈모된 부분이 형성됩니다.
2. 매끄러운 피부
   원형탈모가 발생한 부위는 매끄러운 피부로 나타날 수 있습니다. 머리카락이 없어져서 피부가 드러나게 됩니다.
3. 가려움증 또는 통증
   일부 탈모된 부위에서는 가려움증이나 통증을 느낄 수 있습니다. 이는 염증과 관련이 있을 수 있습니다.
4. 탈모 부위의 확산
   일부 원형탈모가 한 부위에서 다른 부위로 확산되기도 합니다. 이는 머리카락이 빠지는 부위가 점차적으로 늘어나는 것을 의미합니다. 

소아 원형탈모 증상

소아 원형탈모의 증상은 머리카락이 둥글게 빠져서 머리카락이 없는 부분이 생기는 것으로 나타납니다. 이러한 머리카락이 없는 부분은 둥근 모양을 형성하며, 가끔은 가늘고 희미한 머리카락이 남아 있을 수 있습니다. 이러한 원형탈모는 일반적으로 두피의 모발 재생에 영향을 미치는 자가면역 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

원형탈모의 원인

원형탈모의 정환학 원인은 알려져 있지 않지만, 유전적 요인과 면역 시스템의 비정상적인 반응이 관련될 수 있다고 알려져 있습니다. 면역 시스템은 몸을 보호하기 위해 각종 외부 세균, 바이러스 등을 제거하고 예방하는 역할을 합니다. 그러나, 원형탈모 환자에서는 면역 시스템이 머리카락을 비롯한 자신의 세포를 공격하여 머리카락이 빠지는 원인이 되는 것으로 알려져 있습니다.

대표적인 원인으로는 스트레스, 환경 요인, 호르몬 변화 등도 원형탈모의 발병과 관련이 있을 수 있습니다.

• 스트레스 요인
  원형탈모 환자들은 스트레스를 받으면 머리카락이 급격하게 빠지는 경향이 있습니다.
• 환경 요인
• 호르몬 변화 요인
  호르몬 변화도 원형탈모와 관련이 있습니다. 여성의 경우, 임신, 출산, 수유, 갱년기 등의 호르몬 변화로 인해 원형 탈모가 발생할 수 있습니다.

원형탈모 치료 방법

원형탈모의 치료 방법은 각 개인의 상황과 증상에 따라 다를 수 있습니다.

• 스테로이드 치료
  스테로이드 약물은 염증을 억제하고 면역 반응을 조절하는데 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 약물은 직접 두피에 주사하거나 연고나 크림 형태로 사용될 수 있습니다.
• 태양광 요법
  자외선 조사기를 통해 면역 반응을 억제하고 머리카락의 재생을 촉지 하는 경우가 있습니다. 의사지도에 하에 진행되어야 하며, 태양광 조사에 노출되는 시간과 강도는 조절되어야 합니다.
• 항염증 약물
  면역 반을 조절하고 염증을 억제하는 항염증 약물은 원형탈모 치료에 사용될 수 있습니다. 이는 면역 시스템의 과도한 반응을 억제하여 머리카락의 손상을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
• 미녹시딜
  미녹시딜은 탈모 치료를 사용되는 약물로, 머리카락의 성장을 촉진시키는 효과가 있을 수 있습니다. 이 약물은 일반적으로 액체나 크림 형태로 사용되며, 지침에 따라 사용해야 합니다.
• 보조적인 치료
  스트레스 관리, 영야 균형 맞추기, 건강한 머리카락 관리 등의 보조적인 치료도 원형탈모 치료에 도움이 될 수 있습니다.

마무리

원형탈모의 진단과 치료에는 의료 전문가의 도움이 필요하며, 개개인의 상황과 증상에 따라 다양한 치료 방법이 사용될 수 있습니다. 의료 전문가와의 상담을 통해 적절한 치료를 계획을 수립하는 것이 중요합니다.

원형탈모 개선에 도움이 되는 3가지

원형탈모는 아직까지 정확한 원인이 밝혀지지는 않았지만 유전적인 요인과 호르몬의 영향으로 발생하는 질환으로 스트레스나 또는 잘못된 생활습관을 지적하고 있습니다.

원형탈모 개선에 도움이 되는 첫 번째

건강한 식습관과 영양소 공급

모든 탈모는 영양소 결핍에 의해 생기는 경우가 많습니다. 원형탈모도 마찬가지로 영양소 밸런스가 중요합니다. 규칙적인 식습관과 균형 잡힌 식단 섭취가 중요하며 식사를 잘 못 챙겨 먹는다면 영양제로 보충해 주는 것도 방법입니다. 원형탈모에 도움이 되는 영양제는 비타민D 유산균 비타민C 오메가 3은 면역력을 높여주고 혈행개선에 도움을 주어 모발에 영양공급이 잘 될 수 있게 도와줍니다.

원형탈모 개선에 도움이 되는 두 번째

두피를 튼튼하게 관리

원형탈모가 있는 두피는 일반 두피에 비해 민감도와 예민도과 굉장히 높아 작은 자극에도 모발성장에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 두피 경직도가 심해 영양공급과 산소공급이 제대로 이루어지지 않아 모발 성장을 방해받기도 합니다. 이러한 부분을 도와줄 수 있게 샴푸는 최대한 자극이 없는 천연방부제 첨가된 샴푸와 민감성 타입 샴푸를 선택하여 사용하며 미온수를 이용해 두피 경직도를 이완시켜 줍니다. 샴푸 시 두피 지압을 병행하여 두피 순환에 촉진시키는 것도 좋습니다. 샴푸 후에는 최대한 찬바람으로 머리를 건조해 줍니다. 또한 가능하면 샴푸 후 항산화효과가 있는 두피 영양제를 전체적으로 도포하여 마무리해 주면 더욱 좋습니다. 

TIP 원형탈모 부위는 어디로 발생할지 알 수가 없기 때문에 두피 영양제 및 모든 관리를 할 때는 두상 전체를 관리하는 것이 개선 및 예방에 도움이 됩니다.

원형탈모 개선에 도움이 되는 세 번째

정신건강에 좋은 습관 가지기

누구나 사회활동을 하다 보면 스트레스를 받게 됩니다. 스트레스는 원형탈모를 유발하는 주요 원인 중 하나이기 때문에 스트레스를 받았다면 스트레스 해소에 도움이 되는 생활습관을 가져보는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 정신건강에 도움이 되는 습관은 충분한 휴식, 나에게 맞는 취미생활 가지기, 규칙적인 운동, 명상하기, 물 많이 마시기, 긍정적으로 생각하기, 충분한 수면 갖기 등이 도움이 될 것입니다.

TIP. 휴식을 가질 때는 심신안정과 몸 이완에  도움이 되는 따뜻한 차를 마시거나 아로마오일 또는 향을 사용하여 후각을 통한 심신안정을 가지는 것도 좋습니다.

[ 정리 ]

원형탈모는 알 수 없는 원인으로 모발이 빠지는 증상으로 병원치료와 또는 전문관리센터에서의 도움을 받는 것도 굉장히 중요하지만 원형탈모는 완치가 없기 때문에 재발하지 않게 또는 더 진행되는 것을 막기 위해서는 일상생활에서의 습관 하나하나가 중요합니다. 건강한 식습관과 양양소 공급, 두피를 튼튼하게 관리, 정신건강에 좋은 습관 가지기 등을 실천하여 원형탈모 예방과 치료 및 개선에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

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1. 세정방법

샴푸는 향료, 방부제가 적은 걸로 선택하자. 
탈모가 시작했다는 것은 두피가 약해졌다는 것을 의미한다.
두피에 자극이 없는 샴푸를 선택해서
샴푸 할 때는 머리카락이 아닌 두피를 세정을 하고 충분히 헹궈야 한다.

2. 헤어기기 사용 주의

머리를 말릴 때는 어쩔 수 없이 드라이기를 써야 한다. 
최대한 두피를 보호할 수 있게 두피는 찬바람으로
머리카락은 따뜻한 바람으로 드라이를 해보자!

3. 탈모에 좋다는 두피 마사지 도구를 조심하자!

모공을 열기 위해 두피를 긁는 두피마사지 도구들이 많이 나왔다.
두피마사지도구는 통증이 있거나 두피가 붉은 사람들은 피하는 것이 좋다.

4. 영양제를 챙겨 먹자.

몸의 영양밸런스가 깨질 때 탈모가 급격히 진행되는 경우가 많다.
항상 나의 건강상태 및 영양을 보충하여 탈모 진행 속도를 늦추는 것도 방법이다.
탈모에 좋은 영양제는 비타민C, 비오틴을 추천한다.
의사와 상의 후 복용하는 것을 추천한다.

5. 두피전용 보습제를 사용한다.

계절이 변화될 때 두피표면은 약해지기 때문에 두피를 보호할 수 있는 보습제를 써보자.
계절이 바뀌는 한 달 만이라도 사용해 보면 많은 도움이 될 것이다.

6. 충분한 휴식

탈모는 두피 면역력이 떨어질 때 심각해진다.
두피면역력이 떨어졌다는 것은 피부면역력이 떨어졌다는 것을 의미하고
피부면역력이 떨어졌다는 것은 우리 몸의 컨디션이 떨어졌다는 의미로 생각하면 쉽다. 
충분한 휴식과 수면, 스트레스 조절을 해준다면 탈모에 가장 큰 도움이 될 것이다.

탈모 개선 방법은 많습니다.

많은 것을 한꺼번에 시도하는 것보다
한 가지를 먼저 개선하면서

꾸준히 실천해야 효과가 있다는 걸 잊지 마세요!

탈모 고민이 있는 모든 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다^^